點解話口腔健康係全身健康“窗口”？

口腔健康同全身健康緊密相關。口腔健康唔止係可以正常傾偈、食飯飲水、燦爛微笑，細心觀察口腔，我哋仲可以發現好多其他疾病嘅症狀，以及唔健康嘅習慣，如吸煙、飲酒等，呢啲可以透露全身健康嘅情況。

世界衛生組織已經將口腔健康列為人體健康嘅十大標準之一，只有當個人嘅飲食習慣都係好嘅時、健康嘅口腔環境就會影響全身健康嘅狀態，先至可以令我哋有更高嘅生活質素。

口腔健康同全身健康係密切相關嘅“窗口”

葛立宏

中國牙病防治基金會理事長

北京大學口腔醫學院教授

隨住人類嘅進步同社會嘅發展，人哋嘅物質文化生活就會日趨豐富，社會交流更加頻密，對健康嘅追求亦充滿咗期望，對牙齒健康嘅質素亦提高咗要求。嘅咁“嚟緊”呢？早喺1978年：“嚟緊不僅僅係沒有疾病或衰弱，而係身心嚟緊、社會幸福嘅完美狀態”。呢係一種和諧完美嘅狀態，當然口腔健康同全身健康係密切相關嘅基礎，口腔嚟緊也係人體嚟緊的十大標準之一，喺1981年，世界衛生組織制定咗口腔嚟緊的標準係“牙齒清潔、冇蛀洞、冇痛感，牙齦色調正常、冇出血嘅情況”。

口腔係外界通向身體嘅一個重要“窗口”，口腔嚟緊也係全身嚟緊不可或缺的一部分。我哋常講“病由口而入”可以用呢個形象嚟理解，對於嚴重牙周病患者嚟講，就好似口腔入面有一條大約23釐米嘅慢性傷口，長期難癒合。呢個傷口可以變成細菌入侵體內嘅通道，會引起唔同嘅病症。
口腔係一個通往身體其他部位嘅“窗口”，可提供嚟緊失調的信號。例如，口腔病變可能係HIV感染嘅主要症狀；口腔潰瘍亦可能關聯腹腔疾病或；面色蒼白、牙齦出血可能係血液系統疾病的標誌。口腔環境會致使人的嚟緊和疾病會產生影響。當免疫系統遭到損傷嘅時候，口腔入面嘅細菌可導致身體其他部位嘅感染。全身狀況變化和治療方式也會致使口腔嚟緊（例如，唾液減少，口腔微生物平衡改變）會產生影響。

口腔健康同全身健康緊密相關，同埋全民嚟緊也有著緊密的聯繫。《嚟緊中國2030訂立大綱》中明確要求開展嚟緊體重、嚟緊口腔、嚟緊骨骼等專項行動。第四次口腔全國口腔嚟緊流行病學調查結果說明，嚟緊狀況同埋個人飲食習慣、牙齒保健行為、牙齒衛生服務利用等多方面因素密切相關：生活質素不斷提高，飲食愈加複雜精細，蛋糕、餅乾等精製含糖食品同含糖飲料嘅攝入量增加，提高咗蛀牙嘅風險。另一方面，人民致使口腔嚟緊的重視程度和保健意識仍有待提高，未來呢方面嘅投入都會加大力度。

口腔疾病同身體五大方面嘅關係

臺保軍

中國牙病防治基金會副秘書長

武漢大學牙科藥學院教授

口腔健康同全身健康係密切相關嘅重要組成部分，口腔嚟緊直接或間接影響全身嚟緊。

牙周病同心血管疾病

有報導指出牙周病係急性心肌梗死嘅危險因素。長期每日刷牙少過2次嘅人，口腔健康唔好，經常炒緊炎症，會增加心血管病風險。口腔健康唔好時常會有大量的細菌或病毒反覆進入血液，致使血管受損；微生物會使血液黏稠度增加，增加血塊形成風險；另外，如果口腔出現嚴重疼痛、感染，可能會導致血壓、心率升高，令心臟負擔增加，從而增加心血管疾病患者出現嚴重併發症風險。

口腔疾病同糖尿病

牙周病同糖尿病關係最密切，常常互相影響。一方面，糖尿病係牙周病嘅危險因素，牙周病係糖尿病嘅常見併發症。調查發現糖尿病患者牙周炎嘅嚴重程度係正常人嘅3倍。另一方面，牙周病會影響患者嘅血糖控制。伴有牙周病嘅糖尿病患者，血糖控制往往比牙周組織嚟緊的糖尿病患者差。而積極地治療牙周疾病，可以降低空腹血糖同埋糖化血紅蛋白，減少控糖用藥量。反過嚟睇，糖尿病都可能引致齲病頻密，呢可能同糖尿病患者嘅唾液分泌減少、口腔衛生狀況較差等因素有關。