您用牙線應注意什麽呢?
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您用牙線應注意什麽呢?
要最有效地利用牙線防止牙齒疾病,用牙線剔牙時要注 意以下幾個方面。
(1)將牙線兩端較長部分繞在兩手中指上,中間預留1~ 2厘米用來剔牙。
(2)用拇指和食指拉緊牙線,然後在牙齒之間來回輕輕 拉動。輕輕地將牙線繞在牙根處,並壓入牙床線以下部位。切勿用力過度,以免損傷柔軟的牙龈組織。
(3) 不要使用同一段牙線清潔不同的牙齒e
(4)取出牙線的方法與剔牙的方法類似,將牙線輕輕來 回拉動,慢慢從牙縫中取出。
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