孩子吃零食對牙齒有害嗎?
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孩子吃零食對牙齒有害嗎?
一個小孩子,不讓他(她)吃零食,這是不現實的,因 爲光靠一日三餐往往不能攝取足夠的營養。
但如果你的孩子零食總是吃個不停,特別是吃含糖多的 甜食,這不僅會影響孩子吃正餐,造成偏食和挑食,還容易 發生斜齒。
可在兩餐之間吃些水果、花生仁、煮雞蛋、烤魚 片等作零食,但吃完後別忘了刷牙漱口。
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