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晚上不刷牙是對牙齒最恐怖的待遇 正確刷牙
晚上不刷牙是對牙齒最恐怖的待遇

白天食完野之後,口腔入面嘅殘渣,因為有唾液流動、講野、飲食,可以消除一部分,呢就係口腔嘅自然清潔功能。不過晚上落眠之後,口腔活動停止,吐水分泌明顯減少,對口腔,牙齒都起唔到沖洗自潔嘅作用。

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刷牙前,牙膏到底要不要沾水?好多人都沒做對,難怪每天刷還是黃 正確刷牙
刷牙前,牙膏到底要不要沾水?好多人都沒做對,難怪每天刷還是黃

另外喺刷牙嘅時候要特別留意以下嘅幾個點,第一,因為經過整晚嘅沈澱,早上嘅龍頭水含有超標嘅重金屬量,最好唔好入口, 如果發現顏色唔正常,讓水放一段時間,直到水色變清。

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飯後馬上刷牙好嗎? 刷牙的六大誤區! 正確刷牙
飯後馬上刷牙好嗎? 刷牙的六大誤區!

      刷齒要動作輕柔,唔好用力過大,但要反覆多次。牙齒的每個人選擇牙刷時個面都要刷到,特別係最靠後嘅磨牙,一定要

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【科普】0~6歲寶寶嘅正確刷牙姿勢 正確刷牙
【科普】0~6歲寶寶嘅正確刷牙姿勢

刷牙係我哋每一日都要做嘅事情,口腔健康好重要。但係細路同大人唔同,細路嘅齦縫較嫩、牙齒唔夠硬,牙縫亦比較大,各位家長,你知唔知點樣教你嘅細路學點樣正確刷牙呀?

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教你全世界最標准的刷牙方法 正確刷牙
教你全世界最標准的刷牙方法

牙釉質損傷也會刺激牙龈。如果長時間橫向刷牙,會造成牙頸嚴重磨損,形成楔形牙齒缺損

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兒童牙刷點選擇,別迷戀進口和電動,盡量選刷頭較小的 正確刷牙
兒童牙刷點選擇,別迷戀進口和電動,盡量選刷頭較小的

牙齒保健專家指出,不過關軟毛牙刷可能會影響小孩牙齒牙龈健康。那樣,作爲父母該怎樣正確給孩子選擇軟毛牙刷,與軟毛牙刷配套美白牙膏又該怎樣科學合理應用?一起來看看兒童牙醫夏慧玲醫生給的技術專業意見和社會經

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牙縫裏塞了肉絲兒,牙刷根本就刷不幹淨,怎麽弄才能不傷牙? 正確刷牙
牙縫裏塞了肉絲兒,牙刷根本就刷不幹淨,怎麽弄才能不傷牙?

塞牙縫後伴隨的那一種發脹感、隱隱作痛感,確實誰塞誰曾料想到,令人一下子想除之而後快。身旁沒有人的時候,恨不能耗盡十八般掏牙齒縫隙武功,舌頭舔、拿手拽、用木簽剔....

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訓覺前唔刷牙,危害特別大! 正確刷牙
訓覺前唔刷牙,危害特別大!

  說到口腔護理,很多人可以說“飯後漱口,早晚刷牙”,但有時讀“睡前刷牙”,但基于各種原因“太晚”、“今天太累”、“少刷一天”……睡著了。“睡前刷牙”就像一首催眠曲,讀著就跑去和周公下棋。原因是“懶癌

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巴氏刷牙法,最詳圖解在這裡! 正確刷牙
巴氏刷牙法,最詳圖解在這裡!

為了保證每個牙釉質都是有足夠的拂刷時間,每一次刷牙漱口時間許多於三分鐘。為了操縱牙齒結石,維持口腔內部衛生與口氣清爽,最少每日早晚刷牙一次。

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